Qu'est-ce que c'est? 

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 Le  massage amma assis ou encore le massage sur chaise est une méthode de détente et de relaxation,

 Son principe est simple : soulager par le toucher. C'est une technique d’enchaînements précis, percussions, pressions, étirement, balayage. Le massage assis part des épaules vers le dos, puis de la nuque vers les hanches, ensuite des bras vers les mains, pour finir en remontant vers la tête.Cette pratique se développe chaque jour un peu plus pour lutter contre le stress. On la trouve dans les entreprises, les spas,.. mais aussi dans les lieux publics avec des stands pour promouvoir cette technique de bien-être qui se pratique assis et habillé.