Améliorez les performances de votre entreprise,  association!

Les entreprises, les associations doivent en permanence maintenir leur compétitivité et leur performance face à de nouveaux défis. Il est donc impératif que chaque salarié se sente bien dans son corps et dans sa tête afin de mieux appréhender son environnement professionnel.         

                                                                                  

Faire appel à un professionnel du “bien-être” au sein de votre entreprise est un  investissement qui vous permettra de donner une image optimiste et dans l’air du temps, d’une société qui prend soin de ses employés. Cela change le rapport employés et entreprise, dans le temps, positivement.  

En fonction de votre secteur d’activité, les facteurs à l’origine du stress peuvent être différents. Notre corps a besoin de se sentir bien pour faire face au travail et supporter les tensions du quotidien.     

                                

Pour améliorer la gestion du stress, augmenter l’efficacité des employé(e)s, renforcement de la concentration et réduire le taux d’absentéisme,.... la réflexologie plantaire, la relaxation, bientôt le amma assis sont des moyens accessibles et efficaces, nécessitant peu de temps et de moyens. Ces soins relaxants amélioreront le climat social et l’ambiance de travail.  

La réflexologie plantaire : se détendre lors d'une pause
                             
    - Accessible à tous(sauf contre-indications)  
   - Massage individuel, habillé   
   - Prévoir une chaise pour le praticien 
   - Espace nécessaire : 5m² (table de massage fournie)
   - Durée : 15 mn (environ)par personne, suffisent pour se détendre                               - Tarif : 15€ la séance
   - Intervention à partir de 3 personnes.

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Les bienfaits de la réflexologie plantaire sur l’organisme sont divers:

    • Favoriser le bien-être et se maintenir en bonne santé.
    • Stimuler la circulation sanguine.
    • Soulager les tensions.
    • Prévenir les risques liés au stress
    • Éliminer les toxines.
    • Redynamiser le corps....
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La relaxation : lâcher-prise
     - Accessible à tous       
    - Prévoir des chaises pour la séance ou tapis de sol 
    - Espace nécessaire : 10 m² 
    - Durée : 25 mn (environ) 
    - Tarif : 10€ la séance(par personne)
    - Intervention à partir de 3 personnes. Et 6 personnes maximum par séance.

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Les bienfaits de la relaxation, (associé à des exercices de relaxation dynamique de sophrologie):
 
    • Apprendre à lâcher-prise, se détendre.
   • Favoriser le bien-être, le positif de la personne en elle.
   • Prendre conscience de ses capacité grâce à la respiration, la visualisation.
   • D'être plus concentré, au moment présent à son travail.                                                                 • Relâchement musculaire, des tensions.
   • Gestion du stress.
   • Par la pensée positive, les salariés développent leur confiance en eux, motivation, ....
A l'écoute de leurs sensations, dirigeant(e)s et salarié(e)s concentrent efficacement leur potentiel pour aborder avec plus de sérénité les situations stressantes. Cette méthode de relaxation, en entreprise,  permet de mieux gérer l'état émotionnel de vos salariés.
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Bientôt proposition: Massage Amma Assis en entreprise
    
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Les bienfaits du amma assis:
 
    • Détend les tensions du corps.
   • Soulage les maux du dos, le mal de tête, migraine.
   • Réduit stress, anxiété.
   • Augmente la circulation sanguine.                                                                 
   • Booste l'énergie et améliore l'humeur...
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Alors si vous voulez offrir ou proposer à vos collaborateurs et collaboratrices des séances de réflexologie plantaire, de relaxation au sein de votre entreprise, de votre association. N’hésitez pas à me contacter.

Toutes les techniques conviennent à tout type d'événements.

   Pour finir, Mesdames, Messieurs les dirigeant(e)s vous n’êtes pas épargnés par

   le stress !  Profitez-en pour penser aussi à vous! !