Un bel article que je partage.
Lors d'un état dépressif ou en dépression: il est bon d'être suivi médicalement et de compléter par des séances de sophrologie ou autres thérapies .
J'ai moi même fait un burn out (dépression au travail), donc j'ai fait cette expérience de m'aider du médical, de prendre soin de moi avec la sophrologie ainsi que le soin Reiki.....A présent , je suis devenue sophrologue, nous avons tous des capacités alors avec de la volonté, de la patiente, nous apprenons à devenir....Devenez ce papillon, prenez votre envol, osez devenir...
Belle soirée à vous tous, je vous envoie plein d'amour....