Fatigue passagère ou charge mentale?

Tu ne sais plus si tu es juste fatiguée… ou si tu es en plein dans la surcharge mentale ?
Ce quiz offert qui va t’aider à mettre des mots sur ce que tu ressens, à évaluer ton niveau de surcharge et à poser les premières actions simples pour relâcher la pression.

En le téléchargeant, tu accèdes aussi à :-

~Des explications claires pour comprendre ce qui t’épuise vraiment

~Des outils concrets pour retrouver un peu de légèreté dès maintenant

~Une porte ouverte vers le programme Sérénité & Confiance, pensé pour t’aider à aller plus loin à ton rythme

  Tu n’as rien à perdre… sauf ce poids que tu portes seule depuis trop longtemps.

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