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Ma liberté d'être!

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Vous traversez une période ponctuelle (personnelle ou professionnelle) qui génère du stress, de l'anxiété, voire des angoisses.

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Vous avez besoin d'être écouté.e et  accompagné.e plus pour faire face à ce que vous vivez. Avoir des outils pour gérer vos émotions et apaiser votre esprit et votre corps.

 

Séances de sophrologie et d’exercices de coaching pour vous permettre de retrouver une qualité de Vie perso et pro. Faire de vous, votre essentiel 

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Un moment pour soi!

détente
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Vous êtes fatigué,  stressé, irritable, vos pensées tournent en rond, votre corps douloureux, votre sommeil léger.   

 

Je vous propose de vous détendre pendant 1 heure votre corps, votre mental, de lâcher-prise, d'être moins stressé. Prenez soin de vous en vous laissant guider par ma voix ou vous faire masser. Venez pour un moment de pause dans votre quotidien , ressourçant, rien que pour vous. 

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Séance de sophrologie ou de réflexologie plantaire pour un moment de pause, pour vous

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Moment privilégié: vous êtes précieux !

pied et une main
femme en position lotus

 Vous êtes fatigué, stressé, relaxé, votre sommeil est perturbé, votre organisme est au ralenti, votre corps est tendu, votre cerveau bien rempli!

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Et bien faites une pause en vous laissant chouchouter.Je me mixe 2 techniques bien être pour plus d'apaisement, de gain en énergie. Vous recentrez sur vous-même, rien que vous! En prenant soin de votre corps et de votre esprit.

 

Séance de réflexologie plantaire qui sera combinée par une séance de lâcher prise. Respirons le Etre bien!

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Céline Baudouin

A propos de moi  
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QUELQUES TEMOIGNAGES

Ils ont vécu une séance de Sophrologie,

de Réflexologie Plantaire et ils partagent leur expérience ...

"Céline est une excellente thérapeute, très à l'écoute et bienveillante. Ses conseils sont toujours avisés et permettent d'avancer rapidement sur des problématiques personnelles. Un grand merci à elle pour son soutien et sa gentillesse."

Par Clara

"Je fais des séances de sophrologie avec Céline depuis maintenant 4 mois. Les séances sont parfaitement adaptées à mes besoins selon leur évolution. Nous faisons un travail sur la confiance en soi et l'acceptation du corps. Mon entourage et moi même constatons déjà une différence dans ma façon d'être au quotidien! ......... Je la remercie vraiment pour son aide et son écoute et je la recommande les yeux fermées !."

Par Julie

"Professionnelle très rigoureuse et bienveillante. Les séances de réflexologie plantaire sont d'excellents moments de lâcher prise. Merci."

Par Laurent

"......J'appréhendais beaucoup, peur de me livrer, peur que le feeling ne passe pas, peur d'être jugée, etc. Le feeling est super bien passé dès les premières minutes avec Céline. Très professionnelle, très à l'écoute, sans aucun jugement, elle explique son fonctionnement et les bienfaits de la sophrologie, et est à l'écoute de chaque question que nous pourrions avoir........ cela fait un bien fou de prendre du temps pour soi, en toute confiance."

Par Aurore

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