"J’aide les personnes en surcharge mentale, qui n’ont plus goût à rien, stressées, surmenées.... à se sentir plus apaisées, pour retrouver des petits plaisirs au quotidien et une confiance en elles."
Les bienfaits de la marche consciente ne sont plus à prouver: elle réduit le stress et l'anxiété tout en favorisant une meilleure humeur.... places limitées et déjà la première date est complète .